Mobile Schwangerenmassage Berlin - Pankow
mit Massageliege und Spezialkissen für die entspannte Bauchlage

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Die wichtigste Vorbereitung auf eine sanfte und gute Geburt liegt in der Stärkung und Entspannung der Mutter. Hier können Schwangerschaftsmassagen Wesentliches dazu beitragen.
Schwangere können ab dem 4. Monat bis zur Geburt massiert werden. Nach der Geburt bekommt die Mutter Rückbildungsmassagen und die Neugeborenen Babymassagen. Dabei verwende ich warme, hochwertige Öle aus biologischer Landwirtschaft.
Durch professionelle Lagerungskissen für Schwangere ist auch eine entspannte Massage in der Bauchlage möglich.

Retreat für Schwangere - April 2022

Im Moment biete ich keine Geburtsbegleitung an.

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Als ausgebildete Doula und dreifache Mutter habe ich wertvolle Erfahrungen gesammelt um Frauen in ihrer Kraft zu unterstützen ihre Babys gut und freudvoll zu gebären.

Bei der Geburt meines ersten Kindes wurde viel interveniert. Diese Erfahrung wollte ich kein zweites Mal machen. 

Die Geburt meines zweiten Kindes war einfach, ekstatisch und wunderschön & gab mir mein Vertrauen in mich zurück.

In dem Video sieht man die Geburt meines dritten Kindes. Trotz erschwerter Ausgangslage kam mein kleiner Sterngucker natürlich & selbstbestimmt zu Hause zur Welt.

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Der aus dem Altgriechischen stammende Begriff 'Doula' bedeutet 'Dienerin der Frau' und bezieht sich auf die Begleitung von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

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Früher wurde eine Gebärende außer von der Hebamme auch noch von geburtserfahrenen, vertrauten Frauen begleitet und betreut. Hier ist in unserer Gesellschaft eine Lücke entstanden die nun die Doula füllt. Als Doula habe ich die Erfahrungen meiner eigenen Geburten und durch meine Ausbildung bei der GfG Berlin verfüge ich über fundiertes Wissen. Daher kenne und verstehe ich die emotionalen Bedürfnisse einer Frau unter der Geburt.

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Bereits in der Schwangerschaft lernen mich die Schwangere und gegeben falls Partner/in kennen und bereiten sich mit mir gemeinsam auf die Geburt vor. Während der Geburt werden sie ohne Schichtwechsel von mir begleitet und betreut. Auch nach der Geburt bin ich Ansprechpartnerin für die junge Familie und trage zu einer harmonischen Familienformung bei. Durch diese Kontinuität können Ängste abgebaut werden und es wird mehr Vertrauen und Zuversicht im Hinblick auf die Geburt entwickelt.

Stress und Anspannung werden vermieden und die werdende Mutter kann sich ganz dem Geschehen der Geburt hingeben. Ich übernehme keine medizinische Funktion, ich ersetze weder Hebamme noch Geburtshelfer und kann mich daher ganz auf die Gebärende und ihre Bedürfnisse konzentrieren.

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Auch falls die gute Hoffnung früher endet oder das Baby die Familie bald wieder verlässt, biete ich einfühlsame und verlässliche Begleitung an.

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Die komplette Doula Begleitung beinhaltet 4 Termine für die Geburtsvorbereitung, 4 Wochen Rufbereitschaft Tag und Nacht, die gesamte Geburt, 2 Nachgespräche und bis zu 60 Minuten Telefongespräche für zwischendurch.

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Ich begleite Hausgeburten, Geburtshausgeburten und Klinikgeburten.

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       Seit 15 Jahren widme ich mich Frauen rund um die Geburt.

       Das mache ich mit viel Liebe, Hingabe und Einfühlungsvermögen.

       Fühle dich gehalten, unterstützt und angenommen ... so wie du bist.

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       Mein Weg

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• Zertifizierte Doula (Geburtsbegleiterin) bei der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Berlin

• Weiterbildung in Schwangerenmassage, Massage während der Geburt und Rückbildungsmassage bei der internationalen Expertin und Buchautorin Elaine Stillerman in Florida

• 3monatige Ausbildung zur Ayurvedamasseurin mit Schwerpunkt auf Schwangerschafts-, Rückbildungs- und Babymassage im internationalen Ausbildungszentrum der School of Ayurveda and Pancha Karma in Kannur (Indien)

• Mütterpflegerin bei der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung Berlin

• Klassische Massage im medizinischen Bereich in der Winkels Akademie Berlin

• 3monatige Ausbildung zur ayurvedischen Gesundheitsberaterin an der Arya Vaidya Pharmacy in Coimbatore (Indien).

• Lomi Lomi Massage bei Nicole Warnke bei Yoga Vidya in Bad Meinberg

• Thaimassage bei Chakra Traditional Thai Massage auf Ko Phan Gan in Thailand

• 1-jähriger Diplomkurs für energetische Ganzheitsbehandlung bei der Manus Massageschule in Wien

• Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg

• Hochschulstudium der Pädagogik in Innsbruck. Abschluss: Diplomierte Sonderpädagogin

• 3monatiges, intensives Coachingprogramm zum Erreichen seiner Ziele

• Mutter von drei Kindern und somit die Erfahrung von drei sehr unterschiedlichen Geburten

• 42 Jahre & glücklich verheiratet

Soha Cosma Hafner
Tel.: 030-2243 0899

weitere Sprache: englisch
E-Mail.: info@schwangerenmassage-berlin.de

​© 2022 by Doula Soha